Psykoterapiaa ja ryhmäterapiaa Helsingin keskustassa - Psykoterapeutti

Matti Kupila


Voimat ovat joskus koetuksella ja ammatillisesta avusta voi olla hyötyä. Psykoterapia auttaa selkiyttämään kuvaa itsestä, ajatuksista ja tunteista. Sosiaalinen vuorovaikutus helpottuu, kun kykenee paremmin tunnistamaan ja ilmaisemaan omia tarpeita. Samalla kyky toisten huomioon ottamiseen paranee. Tarjoan psykoterapia- /  terapiavastaanottoa yksilöille, sekä pariskunnille Helsingin keskustassa. 


Koulutukseltani olen ryhmäanalyyttinen psykoterapeutti, mutta valtaosan työurastani olen tavannut ihmisiä yksilöinä ja pareina.  


Syitä, joiden vuoksi hakeudutaan terapiaan:

 

- vaikeudet ihmissuhteissa
- samankaltaisten vaikeuksien toistuminen

  ihmissuhteissa
- traumat ja traumaattiset kokemukset 
- tarve selvittää itselle kuka minä olen ja mitä haluan     elämältä
- tyhjyyden tunne
- jännittäminen
- yksinäisyys
- masennus
- mielialahäiriöt

- persoonallisuushäiriöt
- arkuus tai estyneisyys sosiaalisissa tilanteissa
- vaikeudet lähestyä tai keskustella vastakkaisen           sukupuolen tai ihastuksen kohteen kanssa.                                                                             

Tapaan mielelläni kaikenikäisiä miehiä, naisia ja pariskuntia. 
Erilaiset ihmissuhdevaikeudet ovat tyypillisiä käsiteltäviä asioita, kuten myös henkilöhistoriaan liittyvät hasteet. 

Vanhemmuuden tukeminen eri elämänvaiheissa sekä erotyöskentely ovat myös tuttuja aiheita. 


Ryhmäterapia


Ryhmässä 2 naispaikkaa Hki:n keskustassa. 


ITSETUNTO - TUNNE ITSESI PAREMMIN

psykoterapiaryhmä aikuisille.







Psykoterapeutti Matti Kupila, Helsinki